Ξεκίνησε το «ΤΡΙΠΟΝΤΟ ΥΓΕΙΑΣ»: Δωρεάν διατροφική υποστήριξη για τους αθλητές της Ακαδημίας
Η ΤΕΣΣΕΡΑ Ακαδημία ανακοινώνει την έναρξη του πρωτοποριακού προγράμματος «ΤΡΙΠΟΝΤΟ ΥΓΕΙΑΣ». Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη δράση που συνδυάζει επαγγελματική διαιτολογική υποστήριξη και αθλητική προπόνηση και παρέχεται δωρεάν στους αθλητές της.
Το πρόγραμμα στοχεύει στην:
- Σωστή σωματική ανάπτυξη
- Μέγιστη αθλητική απόδοση
- Μακροπρόθεσμη υγεία και ευεξία
Δομή Δράσεων (Οκτώβριος 2025 – Μάιος 2026)
Το «ΤΡΙΠΟΝΤΟ ΥΓΕΙΑΣ» περιλαμβάνει μια σειρά επισκέψεων και εκπαιδευτικών σεμιναρίων για τα παιδιά και τους γονείς τους:
- 3 Διαιτολογικές επισκέψεις: (15 Οκτ., 15 Ιαν., 15 Μαΐου) για ανάλυση σύστασης σώματος (InBody970), αξιολόγηση αναγκών και εξατομικευμένη καθοδήγηση.
- 3 Εκπαιδευτικές συνεδρίες: (18 Οκτ., 22 Ιαν., 22 Μαΐου) με θέματα τις βασικές αρχές διατροφής, το «Τι τρώμε πριν/κατά/μετά την προπόνηση» και την ενυδάτωση-πρόληψη τραυματισμών.
Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται τον Ιούνιο με τελική αξιολόγηση και εκδήλωση γιορτής.
