ΑΡΧΙΚΗ
Η ΑΚΑΔΗΜΙΑ
Λίγα Λόγια την 4 Academy
Προπονητές
ΔΡΑΣΕΙΣ & ΝΕΑ
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
PRESSROOM
3ΠΟΝΤΟ ΥΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ 2025-26
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2025-26
TESSERA ACADEMY
BASKETBALL
Facebook
Instagram
TikTok
Youtube
Τηλ:
6937093750
| email:
tesseracademy@gmail.com
TESSERA ACADEMY
BASKETBALL
ΑΡΧΙΚΗ
Η ΑΚΑΔΗΜΙΑ
Λίγα Λόγια την 4 Academy
Προπονητές
ΔΡΑΣΕΙΣ & ΝΕΑ
ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
PRESSROOM
3ΠΟΝΤΟ ΥΓΕΙΑΣ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ 2025-26
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2025-26
Αρθρογραφία
Διατροφή στο μπάσκετ: Πώς η σωστή θρέψη υποστηρίζει απόδοση, αντοχή και αποκατάσταση
29 Ιανουαρίου, 2026
Από την Δρ Ελένη Παυλίδου, PhD, MSc Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο | Μεταδιδακτορική Ερευνήτρια Σύμβουλο Αθλητικής...
Διαβάστε περισσότερα
Αρθρογραφία
Α. Παπαχρήστου: Ανάπτυξη και μπάσκετ. Η κρισιμότητα της γυμναστικής για τους μελλοντικούς αθλητές
29 Ιουλίου, 2025
Αλέξανδρος Παπαχρήστου Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ Γυμναστής φυσικής κατάστασης και αποκατάστασης Ανάπτυξη και μπάσκετ: Η κρισιμότητα της γυμναστικής για...
Διαβάστε περισσότερα
Αρθρογραφία
Θ. Μπέσσας: Η σημασία της προπόνησης ταχύτητας στην ηλικία των 12-14 ετών
15 Ιουλίου, 2025
Θεόδωρος Μπέσσας Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ/ΑΠΘ Προπονητής Καλαθοσφαίρισης Η ηλικία των 12-14 ετών είναι μια κρίσιμη περίοδος για την...
Διαβάστε περισσότερα
Αρθρογραφία
Κ. Γρηγορίου: Ο αθλητισμός ως σχολείο ζωής
3 Ιουλίου, 2025
ΚΥΡΙΑΚΟΣ Ν. ΓΡΗΓΟΡΙΟΥ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ Α.Σ. ΤΕΣΣΕΡΑ Δράμας
Διαβάστε περισσότερα